Es begann mit einer Reise.
2015 fuhr ich zum ersten Mal nach Südtirol, in ein Retreat auf Schloss Rechtenthal*. Ich erinnere mich noch genau an den Moment, als ich ankam. Die Luft. Die Stille. Das Gefühl, dass sich etwas in mir verlangsamte.
Und die Erkenntnis: Ich hatte gar nicht bemerkt, wie schnell es lief - dieses Leben.
In den fünf Jahren danach kehrte ich jedes Jahr zurück. Nicht weil ich musste, sondern weil ich dort immer wieder dasselbe erlebte: Erleichterung, Klarheit, das Gefühl, bei mir anzukommen.
Irgendwann wurde mir bewusst, was sich dort verband. Ruhe, Natur und innere Erkenntnis.
Das ist das, womit ich arbeiten will. Ich hatte es nur noch nicht in Worte gefasst.
Muße & Muster ist meine Übersetzung dieser Erfahrung.
Muße & Muster ist ein Raum für Selbstverständnis, ein Raum für Klarheit und bewusste Gestaltung der eigenen Entscheidungen, Beziehungen und Lebenswege.
Viele Reaktionen entstehen nicht bewusst. Sie folgen eingespielten inneren und sozialen Mustern.
Sie zeigen sich in Worten, die gesagt sind, bevor wir nachgedacht haben. In Handlungen, die wir vollziehen, ohne genau zu wissen, warum. Und in Gefühlen, die vertraut sind, obwohl wir sie längst hinter uns gelassen haben wollten. Diese Muster geben Orientierung und können zugleich einengen.
Muße schafft den Raum, in dem Wahrnehmung möglich wird. Muster geben eine Sprache für das, was sich wiederholt.
Das Ziel ist kein Optimierungsprozess. Es geht um ein vertieftes Verstehen der eigenen inneren Logik. Daraus kann sich Veränderung ergeben. Muss sie aber nicht.
Raum für Klarheit und Gestaltung
Ich begleite Menschen, die funktionieren
und manches erreicht haben
und sich fragen, ob es das schon war.
Die ihr Leben im Griff haben
und sich darin trotzdem fremd fühlen.
Die wissen, was sie tun,
aber nicht mehr sicher sind, warum.
Was wir gemeinsam tun:
Abstand gewinnen.
Muster erkennen.
Klarer sehen, was ist
und was wirklich zählt.
Keine Selbstoptimierung.
Sondern Selbstverständnis.
Zwei Formate
Klausur – Vier Tage in kleiner Gruppe.
Innehalten, erkennen, neu ausrichten.
Systemisches Coaching – Individuelle Begleitung.
Ruhig, präzise, alltagsnah.
Beides ist unabhängig voneinander möglich.
Wissenschaftlich fundiert, ohne Esoterik, keine schnellen Lösungen.
Einladung
Muße & Muster befindet sich in der Pilotphase 2026.
Wenn Sie spüren, dass dieses Format zu Ihnen passt -
schreiben Sie mich gerne an.
Ich arbeite mit Menschen, die innehalten möchten,
um zu erkennen, was sie bewegt, prägt und trägt.
Ihr Oliver Gall
*Mein Dank an die Akademie der Muße. Die Erfahrungen während der "Tage des Innehaltens" haben mich damals sehr positiv geprägt.